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美しさと幸せを手に入れる方法

投稿日:

こころカウンセラーの夢香です。

 

 

休日など、お休みの日を堪能してる時に、

幸せとは、また美しさとは、どういったものを言うのだろう?と、

ふと考えることがあります。

 

私の持論ですが、外見の美しさは内面から磨かれ

幸せとつながっていると思うのです。

 

今日はそのお話をしたいなと思います。

 

 

 

美しさというと外見に目が行きがちですが

実は 美しさは 内面からにじみ出ると私は思っています。

 

例えば、

とても美しい人が、他人の陰口を言っていたとしたら

その人の印象って大きく変わってしまいませんか?

外見が美しくても心が荒んでいたら

美しさの中にも心の淀みが見え隠れするのではないでしょうか。

 

対して内面が美しい人は、

一緒にいて楽しく、

同性でもとても魅力的で惹かれます。

 

そんな人は

自然と笑顔が集まりやすいのです。

 

さらに幸せは笑顔のもとに集まるそうですよ。

 

 

誰かの役に立ち喜ばれたことの嬉しさ

小さな出来事でも幸せだと感じれること。

 

そういった小さな幸せを毎日感じていると

脳がより幸せを認識しやすいので

まとう雰囲気も柔らかく

顔も穏やかになっていき、優しい表情になるようです。

心と体は繋がっているということですね。

 

 

 

そしてもう一つ

美と幸せのために大切だと思っていることがあります。

それは「心の余裕」です。

 

少し振り返ってみて下さい。

自分も含め、心の余裕がない方って、

近寄りがたい雰囲気をまとっていませんか。

 

幸せは笑顔のもとに集まるとお伝えしましたが

心に余裕がない時は笑顔も消えてしまっていませんか。

 

そんな時、本来あなたが持つ美しさが損なわれ

幸せも逃げてしまいがちになります。

 

つまり心に余裕を持ち、

些細な事にでも感謝の気持ちが芽生えることで

精神的にも美しい人になれると思うのです。

 

 

 

幸せは笑顔もですが、

美しいものも大好きだそうです。

そのためにも心は美しくありたいですよね。

 

美しい心を持つための道のりとして、

心に余裕を持てるようにし

小さな幸せをも感じやすい人になりましょう。

 

そうすれば、

笑顔と美しさがあなたの周りに溢れ

幸せの足音が聞こえてくるはずです。

夢香~ユカ~
SOHO(http://filage-room.com)にて心カウンセラー/話相手サービスの傍ら.ライター(論文等の記事作成)・名前詩作家をしています。
ほか趣味で独学の歌をはじめ、声優の資格(通信)を活かした朗読&ナレーション等…マルチに色々活動できたらと精進の日々です。
新たにヒーリングフォトポエムを創作、販売したく 現在模索中。

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